Odciski są to obszary zrogowaciałego naskórka powstające jako reakcja obronna skóry na miejscowy ucisk, w wyniku którego komórki rogowe są wgniatane w głąb skóry, powodując silny ból. Odciski najczęściej dotyczą osób z płaskostopiem poprzecznym i podłużnym.  Zmiany najczęściej powstają na: przodostopiu (okolice stawów środstopno-paliczkowych), grzbietowej stronie palców (okolice stawów paliczkowych, zazwyczaj na małym palcu), między palcami stóp oraz rzadziej w okolicy pięt.

​

PRZYCZYNY POWSTAWANIA:

​

-stały, nadmierny ucisk na skórze, przez co dochodzi do zwiększonego wytwarzania komórek rogowych

​-nieodpowiednio dopasowane lub za małe obuwie

​

Odciski, które nie są usuwane zostają wgniatane coraz głębiej w skórę, powodując dyskomfort w postaci stałego bólu. Zmiany mogą wnikać poza skórę właściwą i być przyczyną stanów zapalnych, dlatego powinny zostać natychmiastowo usunięte ze stopy. Im wcześniej zgłosimy się do podologa, tym szybciej wyleczymy odciski. W trosce o zdrowie naszych stóp nie powinniśmy zwlekać z wizytą w gabinecie podologicznym.

​

​

Usuwając odcisk w znacznej części przypadków, nie jesteśmy w stanie usunąć przyczyny jego powstawania. Zmiany w układzie kostnym stopy będą powodować miejsca stałego ucisku i drażnienia do ponownego powstawania odcisków. Dobre efekty terapeutyczne przynosi: zmiana butów na właściwe, wkładki ortopedyczne, stałe stosowanie indywidualnych odciążeń lub amortyzacji, pielęgnacja stopy oraz stała opieka specjalisty.